笔趣阁>瑜伽老师花样多> 第一百五十二章 晚上来我家吃饭

第一百五十二章 晚上来我家吃饭

本站推荐:遇见你时风好甜锦时迷途爱未晚程子衿蒋青城南珺琦席承骁妈咪别跑:萌宝是个糯米团我竟然是富二代杨小天千亿总裁深深宠总裁爹地天天宠修真强少在都市烟雨霏霏相思梦她来自星星陆少的代嫁新娘宠婚漫漫,祁少的心尖宝陈平江婉风月无情你无心杨小天神秘金瞳马一鸣未婚妻是冰山总裁极道嗜血修罗瑜伽老师花样多电子书瑜伽课程种类瑜伽培训课瑜伽老师花样多的免费阅读瑜伽老师花样多(书)瑜伽老师简介瑜伽老师花样多结局瑜伽老师花样多大结局瑜伽老师花样多秦菲雪结局瑜伽老师花样多大结局全本瑜伽老师花样多的经典台词瑜伽老师花样多笔趣阁瑜伽老师花样多书名瑜伽老师花样多的主要内容瑜伽老师花样多的结局瑜伽老师花样多免费阅读瑜伽老师的花样年华瑜伽老师花样多大结局沈涛秦素娥瑜伽老师花样多的主要人物瑜伽老师花样多TXT电子书瑜伽老师花样多相似的瑜伽老师花样多类似书籍



    看最新章节就到网
    在健身俱乐部的每一天,我基本上都处于极度劳累之中,每一次感觉自己已经到了极限的时候,思雯都会使出威胁、利诱等等手段,愣是让自己坚持了下来。
    半个月之后,我身上的刀伤已经结疤,韩氏刀枪药很管用,又过了五天时间,就基本好了。
    这天,我做完一千个踢腿,三百个快蹲,又压了一个小时的腿之后,思雯将我叫了过去。
    “二哥,剩下的十天时间,腿部训练减半,剩出半天时间我正式教你心意把的一头碎碑。”
    思雯说道。
    “太好了,终于可以不用练习基本功了。”
    我以为自己的苦已经吃完了,有点兴奋,不过却看到思雯的嘴角处露出一丝微笑。
    “什么意思?”
    我心里有一种不好的感觉。
    第二天下午,思雯开始教我一头碎碑的练法,其实动作很简单,最主要是发劲的技巧,一个简单的动作,思雯整整教了一个下午,我还没有学会,弄得思雯最后给了自己一个白眼,说:“二哥,你好笨哟!”
    听到她这样说,我腾的一下脸红了,尴尬的笑了笑,自己从小没有运动细胞,能一下子学会了就怪了。
    晚上的时候,思雯又教了自己二个半小时,这才算七七八八学会了。
    剩下的九天时间,我上午练基本功,下午和晚上全部用来练习这招简单的动作。
    进步,先截腿,后撩阴,上面是托掌加虎爪封面,最后一记马步窝心肘。
    动作很简单,但是一天练十个小时以上,连续练三天之后,你会发现自己要练吐了,连续练一个星期,你就会感觉到非常的烦躁。
    而当自己烦躁的时候,思雯就会说一句:”
    二哥,我们进行实战练习吧。
    “然后我就会被她虐得死去活来,直到虐得一点脾气都没有,乖乖的去练习这招心意把的一头碎碑为止。
    面对着思雯,自己就算是使出吃奶的劲也打不过她,连在她手底下走上两招的可能都没有,我偷袭过她三次,每一次都被她打得很惨,于是我再也不敢偷袭了。
    整整练了九天的一头碎碑,基本上每天在十个小时以上,估摸着已经练了上万次,但是思雯还不满意,强制我以后每天抽二个小时来健身俱乐部练习这招一头碎碑。
    “思雯,练到什么程度才可以打人?”
    我问。
    “现在就可以,不过想要将这一招用活了,必须有三年的苦练和实战就差不多了,二哥,你练武的天赋不是太好。”
    思雯说。
    听她这么说,我有点尴尬。
    “不过,武术是身体的技术,天赋不好没关系,虽然无法进入宗师境界,但是只要努力练习,完全可以达到一招鲜吃遍天的境界。”
    思雯说。
    “一招鲜吃遍天?能打几个人?”
    我问。
    “开始的时候,打五、六个地痞流氓没有问题,如果能彻底的融汇贯通的话,在武林之中也能占得一席之位。”
    “太好了,我一定苦练这一招。”

温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页, 按 →键 进入下一页,加入书签方便您下次继续阅读。

瑜伽老师花样多所有内容均来自互联网,笔趣阁只为原作沈浩秦菲雪,的小说进行宣传。欢迎各位书友支持沈浩秦菲雪并收藏瑜伽老师花样多最新章节

所有小说和章节均由网友上传,转载只为宣传本书让更多读者欣赏。

Copyright © ;https://www.bqg35.com